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《生活绘》系列3册：《居家超级整理术》《女人身体使用手册》《女人28天生理周期保鲜术》，24开全彩图文，时尚专栏作家苏拉作品。突破传统的健康书写法，精美的手绘插图俏皮可爱，文字活泼有趣，富有幽默感和哲理性，简单易学，贴心实用，是一套图文并茂的彩色生活绘本。原价105元，现团购价25元包邮！

《居家超级整理术》
       整理术是一种不依靠超高才智，不依靠复杂谋略，不依靠高学历，不依靠超强记忆力，只要不偷懒，按照简单的方法去做，人人都能学会的方法。全书用手绘插图的方式，详细教你如何整理自己的屋子，如何设计一个完美的空间，如何快速整理橱柜、客厅、沙发等家具和日常生活用品，并列举了上百种居家整理术和废旧品再利用的方法，为你塑造一个温馨的家和家庭关系，从而自由掌握自己的生活。

《女人身体使用手册》
       每个人都希望了解自己的身体，但不是人人都能做到。全书用手绘插图的方式，详细介绍了女人一生的生理周期、荷尔蒙、皮肤、饮食、营养、孕前孕后、系统调理等身体密码，了解女人身体各个时期的变化情况。通过分解这些身体语言，让你更好地掌握自己的身体，延缓衰老和减少病变，留住青春和美丽。

《女人28天生理周期保鲜术》
       女人的生理周期一般为28天。本书就像一本28天健康美丽进阶手册，生动地讲述如何在身体的不同阶段事半功倍全方位爱护自己。突破了传统的健康书写法，用可爱的插图更直观地展示各种生理细节，贴心又自然，讲述我们难以启齿的女性健康 “婆妈”事情。书中以时间轴为主线，将28天分为月经期、前安全期、排卵期、后安全期四大时期，针对不同时期身体状态讲解身体奥秘，由内到外地保养，才能从内到外地散发魅力。

       苏拉，中文系博士，多家知名时尚媒体的专栏作家，著有多部畅销作品。热爱音乐、旅行、美食和服饰等，关注心灵成长。因其独到的审美、细腻的文风，以及独具风格的色彩理论，成为时尚界的意见领袖。

《居家超级整理术》
I S B N : 9787510823459
出 版 社：九州出版社
出版时间：2013年11月
作    者：苏拉
开    本：24
页    数：191
定    价：35元
目    录：
为什么你家总是那么乱？
1. 分类自己，对号入座
2. 为什么要改变
3. 制定整理计划

收纳整理是好运的开始！
1. 你看得到房间里的“气”吗？
2. 好运气整理的三个原则
3. + 、- 和五行的关系
4. 不同的方位有不同的幸运色
5. 不要舍不得扔掉“恶运”
6. 不用的东西就是绊脚石
7. 旧衣服、旧照片会影响你的桃花运
8. 别人送的东西不一定都是宝

废弃小物品也有大功用
1. 旧盒子
2. 旧光碟
3. 旧丝袜
4. 三角台历
5. 旧报纸
6. 饼干盒
7. 旧衣服
8. 卷纸轴
9. 旧瓶子

六大家庭整理术
1. 门厅整理术
2. 客厅整理术
3. 卧室整理术
4. 书房整理术
5. 厨房餐厅整理术
6. 卫生间整理术

让办公室“活”起来
1. 办公桌--绘制理想的工作台
2. 会议室--刷新理想的讨论室

不要带着凌乱到处走
1. 背包--收藏幸运的小空间

恋爱粉色系收纳法
1. 小心桃花运变桃花劫
2. 清除恋爱中的煞气
3. 第三者速速退散
4. 婚纱照、婚车选择大学问
5. 婆媳关系可化解
6. 婚房布局有讲究
7. 提升甜蜜的小秘诀
8. 警惕这些潜在危机

职场白色系收纳法
1. 警惕身边是非不断
2. 给公司带来好运的标志
3. 加薪升职小窍门
4. 东山再起并不难
5. 电脑方位带来的好运气
6. 工作需要解解压

健康绿色系收纳法
1. 厨房不可紧邻卫生间
2. 床头方位，助你拥有好睡眠
3. 给你一个美好身材
4. 厕所储水是节约还是“厄运”的开始
5. 摆放不当引发抑郁
6. 阴气过重，不利生育
7. 警惕脑部疾病

财运金色系收纳法
1. 找到隐藏在家里的“财位”
2. “财神”青睐的居家布置
3. 如何抵御金融危机
4. 灯光帮你招财进宝
5. 貔貅真的能旺财？


《女人身体使用手册》
I S B N : 9787510821998
出 版 社：九州出版社
出版时间：2013年11月
作    者：苏拉
开    本：24
页    数：205
定    价：35元
目    录：
序言
千变万化的少女身体
小朵的生理卫生课002
小朵的成人烦恼009
小朵的后青春期014
小朵探索女人的魅力之泉018
青春女人的28天月经周期健康表
第1天远离偏头痛034
第2天保持经期充足的睡眠035
第3天给自己的营养餐036
第4天蛋白质和粗粮让我放心享受037
第5天蜂蜜，我的美容圣品038
第6天新陈代谢全速跑起来039
第7天睡前一杯美容红酒040
第8天舒适SPA时间041
第9天学会保养自己的皮肤042
第10天保护牙齿日044
第11天超美好的24小时045
第12天极致sexy046
第13天了解受孕与避孕047
第14天灵敏的嗅觉048
第15天大胃王再次来袭049
第16天我要减肥050
第17天排出积水真轻松051
第18天肠道很懒便便很烦052
第19天敏感细胞超丰富053
第20天搞定情绪化054
第21天战痘的秘方055
第22天我要能量056
第23天减压，给自己的精神放个假057
第24天快来补充维生素B6058
第25天轻轻松松找回自己059
第26天“好朋友”在敲门060
第27天千万不要忘记日常补水061
第28天经期前最后一搏！062
荷尔蒙，女性美丽的秘密
身体里的荷尔蒙064
荷尔蒙也有优缺点066
女性荷尔蒙分泌周期表068
刺激荷尔蒙分泌的小窍门073
预防未老先衰的秘密075
健康札记：女性荷尔蒙独有的天赋078
轻熟女人的新陈代谢
小朵解读新陈代谢080
都是新陈代谢惹的祸？082
小朵360度全方位UP新陈代谢087
健康札记：不可思议的人体系统107
准妈妈不可忽视的孕前课
造人计划第一步110
怀孕测试及意外怀孕115
预产期计算118
准妈妈孕育生命的源泉120
健康札记：xxy/xxx/xyy——神奇的基因125
职场女性的健康课
职业女性的健康杀手128
小朵要做职场“爱美丽”136
健康札记：办公室运动——工作健康两不误145
成熟女人的趣味调理计划
永远和老公“谈恋爱”148
让自己的身心深呼吸149
小朵的科学运动健身154
健康札记：让自己分泌更多的“幸福激素”156
乐活小主妇越吃越美的食谱
健康美食TOP10158
山珍海味TOP10160
美颜食品TOP10162
瘦身食品TOP10164
卵巢保养食品TOP10166
女性禁忌食物TOP10168
精力充沛的美人食谱170
越吃越美美容食谱175
瘦身美食TOP10178
营养美人小吃182
健康札记：“食”与“色”密不可分185
细心主妇的居家急救手册
紧急情况大作战188
家庭急救箱198
日常起居应对秘籍200
健康札记：日常生活中必不可少的药品206


《女人28天生理周期保鲜术》
I S B N : 9787510823411
出 版 社：九州出版社
出版时间：2013年11月
作    者：苏拉
开    本：24
页    数：196
定    价：35元
目    录：
Chapter 1 了解你的周期变化规律
第一项：你的月经期固定吗？2
第二项：你知道自己的排卵期吗？4
第三项：你怎么计算安全期？6
分析结果：属于你的28天周期表8
Chapter 2 月经期：柔弱但不软弱
经期的总体保养原则10
不做玻璃人——经期的健康计划10
让“好朋友”成为塑身帮手——经期的减肥计划17
经期美丽不流逝——经期的美白计划25
做一个有情调的经期淑女——经期养生计划32
“每月那几天”不是“发狂日”39
月经期保养进度表46
Chapter 3 前安全期：放松但不松懈
经后调养不可缺——前安全期的健康计划48
丢掉包袱，丢掉肥肉——前安全期的减肥计划56
补血养颜是关键——前安全期的美白计划65
红酒、SPA全面疗养——前安全期的养生计划73
保持匀速前进——前安全期的情绪调整计划79
前安全期期保养进度表86
Chapter 4 排卵期：性感但不放纵
排卵期的总体保养原则88
避孕妇检是头等大事——排卵期的健康计划88
小心变成大胃王——排卵期的减肥计划98
排卵期的美容计划109
内养外防做准备——排卵期的养生计划123
越淡定越美丽——排卵期的情绪调整计划135
排卵期保养进度表144
Chapter 5 后安全期：敏感但不消沉
后安全期的总体保养原则146
做好“避痛”准备——排卵期的健康计划146
补充能量不长肉——后安全期的减肥计划158
与痘痘抗争到底——后安全期的护肤计划168
营养核心是维生素B6——后安全期的养生计划182
全面抵制暴躁情绪——排卵期的情绪调整计划191
附表：女性28天身体各方面的明显变化