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超低价19.9包邮！健康知识专著2部：《健康食材知识手册》《中医九种体质实用手册》，图文介绍健康食材，帮读者合理安排日常饮食；理论与实践相结合，详细阐述中医体质理论和判定方法，开启国人健康新风尚。

《健康食材知识手册》，精选70种健康食材，通过轶事珍闻、典籍记载、营养价值、科学实验、答疑解惑五个部分详细介绍，指引读者正确认识健康食材，合理安排日常饮食。

《中医九种体质实用手册》，依据中医体质学的创始人王琦《中医体质学研究与应用》编写而成，详细介绍中医体质分类与判定方法，指导更多人的预防保健和临床医生的医疗实践。

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书友说

183*** 2022/9/14 0:22:31

挺实用的，偶尔读读略有所得
哈哈哈*** 2022/2/20 12:12:47

赞赞赞赞赞赞赞z z z
ztw*** 2022/2/15 19:16:45

书籍纸张，装订都不错，但内容太拉跨

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编辑推荐

《健康食材知识手册》

本书精心选择了数十种健康食材，通过轶事珍闻、典籍记载、营养价值、科学实验、答疑解惑五个部分详细介绍，以传奇的故事丰富见识、以厚重的典籍提升品位、以科学的知识普及健康，指引各位读者正确认识健康食材，合理安排日常饮食。

《中医九种体质实用手册》

本书以中医体质学的创始人王琦教授编著的《中医体质学研究与应用》一书为基础，力求简述理论、注重实践。上篇为中医体质学总论，介绍概论、理论渊源、基本概念、基本原理和基本规律；下篇为中医九种体质各论，更强调判定标准与临床应用，介绍了九种基本体质类型、九种体质标准化的研究与建立、中医体质学临床应用；书后附有中医体质分类与判定自测表。

精彩书摘

有一位使者出使西河，遇到一位妙龄女子追打耄耋老人，老人连忙躲闪。使者拦住问她：“这个老人是谁？”女子回答：“他是我曾孙。”
使者非常惊奇，询问缘由。那女子说：“我们家有良药，但他不肯服食，才变得如此老态，所以要罚他。”
问她年龄，那女子的回答让使者大吃一惊：“我今年372岁！”
原因只在她“春吃枸杞叶，夏食其花，秋服其果，冬采其根，一年四季均吃枸杞。”
——【轶事珍闻】之枸杞

道家宗师丘处机根据唐朝医书《月王药珍》记载，为成吉思汗调制出了一种以沙棘为主的药方，成吉思汗遂将沙棘命名为“开胃健脾长寿果”和“圣果”。成吉思汗年过六旬仍能弯弓射雕，与长期食用沙棘是分不开的。
——【轶事珍闻】之沙棘

覆盆子取自“小便时将尿盆射翻”？张果老请求王母赐仙梨于他救人？菟丝子传说关系到养兔成癖的财主？橘皮成就了放牛郎的一段姻缘？

（轶事，也写作“逸事”，一般是指人们不太知道的事情，大多在历史书上没有记载过，是零零星星没有经过汇集的事迹。不少轶事在流传过程中，经过人们的丰富、加工，有一定的文学色彩。）