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“人心与情绪丛书”全3册：《躁男症候群》《拥抱忧伤》《孤独》。分析男性暴躁易怒的成因与对策，探讨忧伤所引起的心理困境，解析“孤独”的内涵与意义。

《躁男症候群——男人为什么抓狂》
为什么原本慈爱的丈夫、父亲或儿子一夜之间却变得如此暴躁、愤怒与自闭，变得让你不再认识他们？
本书分析了各国相关研究结果，发现高达30%的男性（尤其是青少年和中年男性）会出现躁男症的症状，轻微的话可能变得情绪不稳定、暴躁易怒，严重的话则可能令人做出暴力甚至自杀的行为。此外，其所造成的痛苦与伤害，不仅会影响躁男本身，更会波及他的家庭、社区甚至整个社会。
本书分析了男性暴躁、愤怒与自闭的原因，并针对躁男症四大成因提出预防、诊断与治疗。它也会让我们对男性忧郁症的了解、诊断和治疗有崭新的认识，并将带给无数的男性和他们所爱的人解脱与快乐。

【作者简介】
杰德·戴蒙（Jed Diamond），心理治疗师，“全球男性健康大会”的国际科学委员会委员，也是“活力男性健康计划”（MenALive）的主持人。著有七本作品，其中包括畅销全球的《男性更年期》一书。

《拥抱优伤》
享誉国际的心灵大师史蒂芬·拉维代表作品。
这是一本专门探讨觉知的治疗、身心整合的工具书，主要在探讨如何去释放那纠结、扭曲又干扰我们生活的各种忧伤。面对忧伤，与忧伤同在，将忧伤融入浩瀚的真实自然之中。用悲悯的心来治疗因痛苦所引起的心理困境。在冥想中，放慢、放松、放下。
作者用诗人的笔触，款款道出人类由身心分裂的整全愈合过程：从行尸走肉的存在到意识清明地活着；从畏惧死亡到体认接纳它的存在。这项“心灵技能”在全球各地的冥想中心、灵修殿堂以及医学院校广泛地被采用。

相关书评
史蒂芬拉维的书，以其幽微之美、诚挚之声，是人人必上的智慧和根基之课。在我们这社会汲汲于对抗死亡之际，这本出色的作品，正像指引的明灯，带领我们迈向朴实、谦卑，成就圆满的一生。世间少有着作，可以终生为伴——此书即是其一。

《孤独》
知名学者傅佩荣、何怀硕作序推荐。
“这是一本很特别的书，兼有哲学与文学的性质。作者把非常文学性的题目，写成一部汇集古今中外多学科成果的专著，对“孤独”的各层面深入地进行探讨，旁征博引，而能铸成一家之言，其功夫之大之深，令人钦佩。本书的中文译文雅洁畅达，非常引人入胜。”——何怀硕
在本书中，作者游走于历史与当下，在哲人、隐士、文学家、宗教人士等对孤独的观点和态度上，进行思想和观点的交锋，让人们在面对“孤独”这种难免的情绪时，能找到一个明亮的出口，战胜困扰，得到益处。
本书论证严谨而又兼具强烈个人风格与优美文笔。作者带我们考察了为数众多的哲学家、诗人、神学家、圣徒、冒险家、作家乃至囚犯的证言，以回答“什么是孤独?”和“孤独的价值何在?“这两个问题。

【作者简介】
菲利普·科克，爱德华王子岛大学哲学系教授。生于威斯康辛州麦迪逊市，先后求学于康乃尔大学、加州大学和华盛顿大学。

《躁男症候群——男人为什么抓狂》
作者：【美】杰德·戴蒙/著，许晋福/译
出版社：贵州人民出版社
ISBN：9787221089137
出版时间：2010年4月
开本：16开
页数：307
定价：32元

目录
前言 一万名男性同胞的心声
　上篇 发现问题
　　第一章 躁男症候群——这是什么?真有这种东西吗?
　　第二章 聆听心声、发现事实——“我(或我家这个男人)是不是得了蹂男症?”
　　第三章 外发型蹂男症——暴躁、愤怒与暴力
　　第四章 内发型躁男症——暴躁、忧郁与自杀
中篇 认识问题
　　第五章 男人的末路——男人快绝种了吗?
　　第六章 感情、工作与蹂男症——男人快沦为第二性了吗?
　　第七章 压力与躁男症——为什么男人会想抛弃一切,远走高飞?
　　第八章 躁男的身体——基因、大脑、化学作用与荷尔蒙
下篇 解决问题
　　第九章 面对否认——当身边的蹂男说:“我不暴躁.有问题的是你。”你该怎么办?
　　第十章 强健你的身体——运动、饮食与荷尔蒙的平衡
　　第十一章 打开你的心胸——追求情绪的健康与快乐
　　第十二章 提升你的灵性——治疗你和自己、和他人以及和世界的关系
后记  与读者进一步分享

《孤独》
作者：【美】菲利普·科克/著，梁永安/译
出版社：贵州人民出版社
ISBN：9787221088802
出版时间：2010年4月
开本：16开
页数：276
定价：29元

目录
孤独的滋味
孤独三昧
孤独的时代,不孤独的思考
前言
导论
第一部　孤独的本质
　第一章　孤独的各种面貌
　第二章　孤独的家族
　第三章　完全的孤独
　第四章　孤独与非孤独之间
　第五章　在互动之中的孤独
　第六章　孤独的意象
第二部　评价孤独
　第七章　孤独之德
　第八章　孤独之德的完成
　第九章　反孤独:历史的考查
　第十章　反孤独:回应
　第十一章　女性与孤独
　第十二章　孤独:普世价值?
原文书注释　(说明:本书脚注为译者注)

《拥抱忧伤》
作者：【美】史蒂芬·拉维/著，徐慎恕 等/译
出版社：贵州人民出版社
ISBN：9787221088796
出版时间：2010年4月
开本：16开
页数：286
定价：28元

目录
译者序
我们无法放下我们没有的东西◎徐慎恕
前言
导论
1 为修炼奠基
2 导引性冥想的使用
3 心的探索
4 慈爱冥想介绍
5 慈爱冥想导引
6 软腹
7 软腹冥想导引
8 软腹正念呼吸冥想
9 做一次神圣的呼吸
10 宽恕
11 宽恕冥想导引
12 这是谁的生命?
13 一次神圣的旅程
14 以神之名
15 练习的方法
16 选择一位老师
17 头脑的探索
18 船直接进入
19 寻找当下的正念
20 一个简单的正念冥想——专注在呼吸和注意力上
21 注意力的一个注解
22 放下执着意识清醒地活着
23 正念冥想导引
24 刀跨出第一步
25 冥想布鲁斯
26 探究不可承受之重与痛苦的情绪状态
27 探索沉重与痛苦情绪状态的导引
28 一次一件事——一个意识的实验
29 他问：“出生前你的脸孔是什么样子?”
30 口大瘾——一个错误的认同
31 打破上瘾
32 一份关于上瘾的私人记录
33 事件链
34 搔痒的游戏——一个意识的实验
35 进食的探索
36 一次吃一口冥想
37 饮食的进一步探讨
38 用神圣的态度进食
39 神圣态度进食冥想的导引
40 进食冥想——一个技术上的注解
41 进食的游戏——一个意识的实验
42 当佛教徒冥想时
43 记住
44 淡然处之
45 探索真实体
46 初雪
47 抗拒的探索
48 观想抗拒导引
49 核对真实——一个意识的实验
50 疼痛处理
51 探究疼痛
52 软化疼痛冥想导引
53 疼痛漂浮冥想导引
54 疼痛情绪的探索
55 疼痛情绪冥想导引——疼痛篇
56 终结未了情冥想导引——疼痛篇Ⅳ
57 业报的储存与借贷
58 愈合的探究
59 愈合冥想导引
60 觉醒的号角——一个意识的实验
61 拥抱忧伤
62 用心拥抱忧伤
63 忧伤冥想导引
64 探究忧伤
65 慈悲之母冥想
66 温暖和耐心的心之呼吸
67 新的起点
68 打开子宫之心——一个愈合的探索
69 愈合进入身体——冥想的注释
70 愈合进入身体冥想
71 子宫之心冥想的注释
72 打开子宫之心冥想
73 在慈爱冥想中分享——愈合的注释
74 在慈爱冥想中——分享愈合
75 做自己的愚者
76 愿这是你最后一个生日——一个意识的实验
77 意识清醒地死
78 死亡冥想的介绍
79 死亡冥想导引的注释
80 死亡冥想导引
81 死亡冥想介绍
82 死亡冥想导引
最后的注解