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山西科技出版社“寿世养生丛书”5册，是一套竖排繁体与横排简体并行刊印的保健类读物。遴选出版年代较早且存世量少，或者还未出版过的养生类历史文献资料和典籍，以文言文形式介绍了诸多有助于长寿、养生的方法。原价92元，现团购价33元包邮！

　　《身心调和法 心身锻炼法》此日本藤田灵斋之修养法也，其源实出我国之道术，藤田氏以科学系统，说明其原理与方法，蔚然为大观，从游之徒数万，几几成一新宗教矣。其教人分为三级，日初传，日中传，日奥传，此书即所谓初传也，原名息心调和法。息者，指鼻之呼吸言，属于生理者也。心者，指精神作用言，属于心理者也。以生理、心理两方面调和之，其始借径于呼吸，终则精神为主，肉体为从，以精神宰制肉体，夫而后内外兼修，形神交养，以达修养之的，故日息心调和法也。

　　《固肾养生绝诀》收集养生的典籍货历史文献资料，一本双排印刷，有助于固肾养生。

　　《寿世养生良方》是一本双版印刷保健类读物。一版为竖排繁体字版，二版为横排简体字版。两版合体，文化性、知识性显得更强。本书主要以文言文介绍了诸多有助于长寿、养生的方法。

　　《长寿秘诀》慈善居士编著，收录安寝、晨兴、盥洗、饮食、食物、散步、昼卧、夜坐、燕居 省心、见客、出门、防疾、慎药、消遣、导引、书室等长寿养生之法。

　　《健康秘诀》是一本双版印刷保健类读物。一版为竖排繁体字版，二版为横排简体字版。两版合体，文化性、知识性显得更强。主要介绍了健康秘诀，包括：却病延年之要义，延年法，返老还童法，除浊气法，除痰法，炼气法，活动四肢法等。

《身心调和法 心身锻炼法》

出版社： 山西科学技术出版社
ISBN：9787537737500
版次：1
商品编码：10387205
包装：平装
丛书名： 寿世养生丛书（第2辑）
开本：32开
出版时间：2011-01-01
印刷时间：2011-01-01
用纸：胶版纸
页数：157
正文语种：中文
目录

第一章 叙说
第一节 本修养之名称
第二节 本修养之目的与效果
第三节 本修养法之种类
第二章 理论
第一节 疾病与虚弱果生人之本分乎
第二节 疾病与虚弱乃不自然也
第三节 自卫之妙机
第四节 血液之效用
第三章 呼吸法之种类与目的
第一节 呼吸之种类
第二节 呼吸之目的
第四章 精神作用
第一节 精神及于肉体之力
第二节 心主肉从
第五章 实修方法
第一节 调息法
第二节 调心法
第六章 结尾
附录
医学上所见之呼吸养生法

《固肾养生绝诀》

作者: 邵博强
出版年: 2011-1
页数: 169
定价: 20.00元
ISBN: 9787537737531
出 版 社山西科学技术出版社
装帧：平装
开本：32开
目录
第一章　次序第一节　静坐之原理
第二节　静坐之闭目
第三节　静坐之结印
第四节　静坐宜跪坐
第五节　静坐行长筋
第六节　静坐当数息
第七节　静坐之内观
第八节　静坐之地位
第九节　运气之原理
第十节　运气之法术
……
第二章　姿势
第三章　时间
第四章　防害
第五章　效果
第六章　心理

《寿世养生良方》

作　者：苏沈良
出版社：山西科学技术出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787537737524
开本： 32开
定价: 16.00元
装帧：平装
目录

摄生消息论
春季摄生消息
肝脏春旺
相肝脏病法
夏季摄生消息
心脏夏旺
相心脏病法
秋季摄生消息
肺脏秋旺
相肺脏病法
冬季摄生消息
肾脏冬旺
相肾脏病法
苏沈良方养生类
问养生
论修养寄子由
养生说
续养生论
书养生论后
养生偈
养生说
上张安道养生诀
神仙补益
谷子煎法
书辟谷说
阳丹诀
保生要录目录
序（宋）蒲虔贯
养神气门
调肢体门
论衣服门
论饮食门
论居处门
药枕方
论药食门
辩服金石
果类
谷并菜类
肉类

《健康秘诀》

原价：18.00元
作者：卢世英
出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社
出版日期：2011-01-01
ISBN：9787537737555
页码：213
版次：1
装帧：平装
开本：32
目录
却病延年之要义
人生得病之原因
及去病之理由
延年法
返老还童法
除浊气法
除痰法
活动四肢法
炼气法
副八段法
正八段法
健步法
二人交互运动法
深呼吸法
补命门火法
静养法
睡眠法
饮食起居卫生法
卧室床帐卫生法
化阴气法
求子得子法
注意遗传性法
胎教法
致富要法
救国良法
出世法
生老病死苦之原理
人生最后之希望

《长寿秘诀》

作者：慈山居士
出版社：山西科学技术出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787537737548
开本： 32开
定价: 16.00元
装帧：平装
目录

卷首
百岁老翁陆兆华肖像
卷一 安寝 晨兴 盥洗 饮食 食物 散步 昼卧 夜坐
卷二 燕居 省心 见客 出门 防疾 慎药 消遣 导引
卷三 书室 书几 坐榻 杖 衣 帽 带 袜