淘书团

《男人来自火星，女人来自金星》系列4册，国际知名情感专家约翰·格雷，分析男女双方在情感和性爱上的种种问题，并提供切实有效的解决方案。是一套被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的唯一“圣经”。原价104元，现团购价31元，全国包快递！

◆就内容而言，这本和<火星人金星人长相厮守>的信息量比较大，约会那本有点象这本的一个篇章，而长相厮守更侧重于夫妻关系，比较适合我，呵呵
—— peerful

◆这本书刚翻了几页，就觉得对本人很有用，原来男生和女生的想法是这么的不同，看来我在这方面得补补课了，还好现在一切都还来的及！
—— brinny

◆正在看第一部，感觉很受启发。从男人和女人不同的立场，来阐述，教你读懂你从前所看不懂的对方的世界。
—— apple

　　《男人来自火星，女人来自金星》是获得与异性完美关系的最佳指南，是一本有价值、非常有必要的读物，它对理解男人和女人的沟通是一个突出的贡献。
作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点：即男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终，并冠以书名之中。

　　《男人来自火星，女人来自金星》是国际知名情感专家约翰？格雷博士继《男人来自火星，女人来自金星1》之后的又一力作。在本书中，格雷博士从火星人和金星人的天然差异入手，分析了男女双方在情感和性爱上的种种问题，并进一步告诉我们，如何通过完美的性爱技巧，营造一生的幸福。

　　《男人约会往北，女人约会往南》中，涉及大量恋爱中的真谛与领悟，这些必将对单身男女和正在恋爱中的情侣遇到的问题提供切实有效的解决方案。学习本书，人们将用一种全新的眼光看待约会，这将是一个全新的开始。当把谜底找到，补到丢失的碎片时，满怀自信，带着丰富的技巧恋爱。本书一些简单明了的方案，对约会能遇到的所有难题进行了详尽的解释与回答，并提供了一条通往爱的捷径。当然，任何书都不可能说明，爱情将会发生什么，但是，本书却可以在爱情遇到问题的时候，指引解决的方向。将这些原理与规则运用到实际中，就为爱情铺平了道路。

　　《男人来自火星，女人来自金星（4）》为什么同一份饮食计划会让男人体重减轻，却让女人体重增加？
　　为什么女人比男人更容易患上忧郁症？
　　为什么男人比女人更容易对有害物质、工作或运动上瘾？
　　为什么女人需要更多的爱抚和温情，而男人则需要更多的性，才能产生健康的大脑化学物质？
　　为什么锻炼一般不会让肥胖的女人体重减轻，但对于肥胖的男性来说却绝对必要？
　　为什么令男人感到疲惫的主要原因是他的饮食结构，而不是工作量的大小？
　　为什么不吃早餐会让女性情绪低落、体重增加，会让男性筋疲力尽、暴饮暴食？
　　为什么监狱里90％的犯人都是男性，而大多数犯人都有低多巴胺症状？
　　为什么某些食物搭配会让男人昏昏欲睡，却让女人兴致勃勃，而另外的食物又正好相反？

　　约翰·格雷，心理学博士，国际知名的人际关系和情感问题研究专家。他用了整整7年时间，咨询调查了25000人，推出了《男人来自火星，女人来自金星》。该书一经出版，立刻轰动世界，被誉为是迄今为止世界上最著名的两性情感关系图书。格雷博士同妻子及3个孩子一道，现居美国加利福尼亚北部。

《男人来自火星女人来自金星》

作    者： [美]约翰·格雷 
出 版 社： 吉林文史出版社  
I S B N ： 9787807021711
出版时间： 2005-1-1 
开    本： 16 
页    数： 313页
定    价： 28 元
内容简介：
　　讲述自古以来，不论中外，女性在以男权为中心的社会中都处于一种被压抑的状态。社会不曾给予女性受教育与参与各种社会意见的机会，女性的作用似乎只是一个家庭的看护者，甚且在一夫多妻的社会里可能沦为男人性需求与繁衍后代的工具。女性的聪明才智既受到压抑，在有限的社会圈子里投诉无门，只好把满腹的不平潜藏于心，做一名杜基体装下的驯服者，或是化为泼辣抗俗，为人论柄。女性为男人附属品的位置一坐几千年，所幸本世纪初女权运动因争取女性的政治投票权，加上战争期间，许多女人取代了男人的工作地位，女性才得以走出家庭，在社会建设上发挥其一压数千年的才干。呈献给中国各年龄层男女读者面前的这本书，是一本有助于完善夫妻关系、保持美满基姻，使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。
目录：
最新版序言
原版序言
第一章　男人来自火星，女人来自金星
　记住：你们是不一样的
　光有愿望是不够的
第二章　“修理大王”与“家庭改造委员会”
　火星上的生活
　金星上的生活
　别给男人任何建议
　男人，你要学会倾听
　“修理大王”与“家庭改造委员会”可以休矣
　当她抗拒他的建议时
　当他抵制她的“家庭改造委员会”时
第三章　男人进入“洞穴”，女人滔滔不绝
　处理压力，各有高招
　在“洞穴”里寻求解脱
　她以谈话寻求释放
　火星人和金星人怎样和睦相处
第四章　怎样激励你的异性公民
　当男人爱上女人的时候
　当女人爱上男人的时候
　人，你要为付出设定“底线”
　接受他的付出
　人，你要学会“投桃报李”
第五章　不同的星球，不同的语言
　表达情感 VS 传递信息
　金星人的话里话外
　当火星人不想说话时
　火星人终于开口了
　男人在“洞穴”里，女人该怎么办
　怎样支持你的火星人
　做出小小的改变
　怎样支持你的金星人
　别让男人怀疑你的态度
第六章　男人就像橡皮筋
第七章　女人就像波浪
第八章　探寻我们的不同情感需求
第九章　怎样避免不必要的争吵
第十章　为异性亮出你的打分
第十一章　怎样让消极情感得以沟通
第十二章　怎样请求支持，而且如愿如偿
第十三章　让爱的魔力永存

《男人来自火星女人来自金星2》

作    者： （美）约翰·格雷 著
出 版 社： 吉林文史出版社
I S B N ： 9787807022893 
出版时间： 2008-6-1 
开    本： 16开 
页    数： 201
定    价： 20 元
内容简介：
　　讲述男人为性而爱，女人为爱而性。很多时候，我们的伴侣似乎来自不同的星球，男人来自火星，女人来自金星。火星人是蓝色的，喜欢冷静和沉默：金星人是粉色的，喜欢表达和倾诉。火星人看重的是性爱的快乐，金星人注重的是爱情的浪漫。火星人好比喷灯，激情和兴趣来势凶猛，去势匆匆；金星人则像火炉，看似温吞之水，却有愈演愈烈之势。
目录：
序言
第1章　男人为性而爱，女人为爱而性
第2章　男人如喷灯，女人如火炉
第3章　高级卧室技巧
第4章　女人是月亮，男人是太阳
第5章　性爱快餐
第6章　火星人追求男欢，金星人追求女爱
第7章　点燃她的火，点燃他的火
第8章　男人惯性，女人随性
第9章　浪漫一生，幸福一生

《男人约会往北女人约会往南》

作    者： [美]约翰·格雷 
出 版 社： 吉林文史出版社
I S B N ： 9787807022909
出版时间： 2005-9-1 
开    本： 16开 
页    数： 320
定    价： 28 元
内容简介：
　　当你阅读《男人约会往北，女人约会往南》的时候，有可能灵光一闪，原来模糊不清的事，开始变得清晰。这种转变有助于你找到自己的真爱，你将从过去解放出来，自如地创造梦寐以求的爱情。在《男人约会往北，女人约会往南》中，涉及大量恋爱中的真谛与领悟，这些必将对单身男女和正在恋爱中的情侣遇到的问题提供切实有效的解决方案。学习本书，人们将用一种全新的眼光看待约会，这将是一个全新的开始。当把谜底找到，补到丢失的碎片时，满怀自信，带着丰富的技巧恋爱。《男人约会往北，女人约会往南》一些简单明了的方案，对约会能遇到的所有难题进行了详尽的解释与回答，并提供了一条通往爱的捷径。当然，任何书都不可能说明，爱情将会发生什么，但是，本书却可以在爱情遇到问题的时候，指引解决的方向。将这些原理与规则运用到实际中，就为爱情铺平了道路。
目录：
引言
第一章 火星人和金星人在约会
第二章 寻找属于你的另一半
第三章 第一阶段：吸引
第四章 第二阶段：不确定
第五章 第三阶段：排他性
第六章 第四阶段：亲密性
第七章 第五阶段：订婚
第八章 顺利通过约会的五个阶段
第九章 时钟不停地嘀哒作响，而他却没戴手表
第十章 男人如同喷灯，女人好比火炉
第十一章 男人和女人的欲望之源
第十二章 男人追求，女人引诱
第十三章 感谢男人，崇拜女人
第十四章 男人展示，女人欣赏
第十五章 为什么男人不回电话
第十六章 是打过去还是静侯佳音
第十七章 男人喜爱微笑的女人
第十八章 女人爱胸有成竹的男人
第十九章 为什么某些女人仍然孑然一身
第二十章 到哪儿去发现你的灵魂之侣
第二十二章 101个遇到灵魂伴侣的方法
第二十二章 从此过上幸福美满的生活

《男人来自火星女人来自金星4》

作    者： （美）格雷　著
出 版 社： 吉林文史出版社  
I S B N ： 9787807022916 
出版时间： 2005-9-1 
开    本： 16开 
页    数： 246
定    价： 28 元
内容简介：
　　《男人来自火星，女人来自金星（4）》是国际知名情感专家约翰·格雷博士继《男人来自火星，女人来自金星》之后的又一力作。为了研究饮食和健身对两性的情感与身体的影响有何不同，格雷博士历时三十五年，访问了无数的专家，考察了数以千计的研究论文，并坚持多年的亲身实验，终于将这一研究成果汇编成书，从饮食、锻炼、大脑化学物质、性别荷尔蒙和压力管理这五个角度，对男人和女人之间情感、心理、体质上存在的差异进行了革命性的阐释。
目录：
原版序言
第一章 火星人的秘密食谱，金星人的健康法则
这个计划对90％的人有效！
为什么会这么容易？
秘密在这里
第二章 秘密食谱的发现之旅
我的墨西哥之行
选择性记忆
洞察和精力
神奇的大脑化学物质
减轻体重还是丰富情感？
垃圾食品和上瘾
反向工程
活在区域之中
浪漫爱情和大脑化学
我们到哪里去吃饭？
知识、饮食和锻炼
第三章 火星人需要多巴胺
神经递质和大脑损伤
低多巴胺综合症
什么能刺激多巴胺的分泌？
低多巴胺综合症
对他人的需要反应迟钝
第四章 金星人需要血清素
暂时性健忘
情绪突变
需求增加在错误的地方寻找爱
怨气流感
不切实际的期望
觉得心力交瘁
抑郁症
过度肥胖和情绪化进食
第五章 内啡肽来自天堂
锻炼、内啡肽和长寿秘诀
内啡肽、压力、食物和锻炼
内啡肽和激励
内啡肽和压力
内啡肽和上瘾
内啡肽、百忧解和皮质醇
第六章 欲望的荷尔蒙、爱的荷尔蒙
火星人抑郁的六个阶段
金星人抑郁的六个阶段
《廊桥遗梦》
购物中心的凳子
催产素和持久的浪漫爱情
点燃浪漫的篝火
林中木屋
让激情之火熊熊燃烧
第七章 千万别节食
三大指导方针
从饮食中找到均衡
女人和巧克力
识别和治疗食物过敏
快乐的心中只有快乐的事
找到你的北极星
摄取健康食品的动力
人们为什么总是不吃早餐？
酶的重要性
血清素效应
脱水和细胞饥饿
矿物质缺乏
第八章 健康就这么简单
第一步全新的一天，从补水开始
制作你自己的早间排毒饮品
第二步蹦跳、甩手、吐纳、伸展锻炼法
蹦跳和甩手锻炼法
吐纳和伸曲脊背
以蹦跳和甩手结束
第三步喝下你的早餐鸡尾酒
吃多少？
火星人和金星人鸡尾酒的原料
低热量
体重可以快速控制
9天减9磅
当心，快速减肥的危险
第九章 如何才能深深地爱上健康食品
聆听你的身体
关于健康身体的引导式冥想
熟能生巧、尽善尽美
解决之道：动力
保持动力
我们为什么会失去动力
身体净化的原则
戒除坏习惯会令人生病
排毒的食补
第十章 女人吃什么最好？男人吃什么最好？
营养物质的数量
营养物质的质量
好脂肪Vs坏脂肪
简单碳水化合物与复杂碳水化合物
营养的比例
膳食均衡
保持血糖平衡的饮食
能增加女性血清素的饮食
能增加男性多巴胺的饮食
摄入更多必需的脂肪酸Ω3
要尽量少吃或不吃的氢化脂肪
高饱和脂肪食品
挑选烹饪用油
第十一章 体型决定吃什么
为什么我们会吃错东西
胰岛素和低血糖
人有三种体型
铬缺乏
阿特金博士的饮食革命
低碳水化合物的神话
吃得越多，减得越快
糖的危害性
第十二章 身体的秘密：自我治愈
改变不健康的习惯
戒除不良习惯时会发生什么
治病要治本
你的医生知道什么？
膳食会影响健康吗？
营造一个拥有健康、快乐和持久爱情的世界
后记