淘书团

中华文明与历史4册：《汉唐两京及丝绸之路历史地理论集》汇编50篇论文，涉及汉唐长安城和洛阳的历史自然地理、周边地理陵墓、佛教遗迹，以及丝绸之路路线、地名考释等；《漫话西周》让文物说史，展示了从周人的起源、迁徙、立周、崛起到灭亡的历史；《隋唐洛阳》以通俗流畅的文字化解诸多艰涩古籍，叙述和分析隋唐时期洛阳的政治、经济、文化状况；《汉唐养生与时尚健康》用浅显的语言和插图阐述了汉唐养生家的理论与经验，系统归纳出适合现代人保健养生二十一招。定价106元，现团购价29.9元包邮！

《汉唐两京及丝绸之路历史地理论集》

历史地理学研究人类历史时期地理现象的分布、变迁及其发展演变规律。城市是社会经济活动的载体，推动着区域社会经济的发展，对城市发展过程的历史考察是研究城市未来的基础长安、洛阳汉唐两京是历史时期世界文明的主要中心，丝绸之路起点城市，历史上，丝绸之路促成东西文明的相互渗透，带来世界文化的多样性，使丝绸之路沿线地区人们过着富裕、稳定的生活。未来，地缘政治多元化、全球经济一体化、生态环境问题国际化等注定丝绸之路沿线地区仍是推动全球经济发展、区域稳定不可或缺的环节，当代长安一西安仍是我国城市文化创新的核心区域。因此，本书对西北地区发展和两城建设具有重要的史鉴价值和现实意义。

此书是李健超先生历史地理研究主要论文的集成，汇编作者1959年以来先后撰写的50篇论文，涉及汉唐长安城和洛阳的历史自然地理、周边地理陵墓、佛教遗迹，以及丝绸之路路线、地名考释等。内容分为西安历史地理、洛阳历史地理、丝绸之路及汉唐两京等四部分。篇篇论述呈现出缜密、严谨的特点。通读文集，可以看出李健超教授创造性的把地理科学思维应用于城市历史研究中，大部分研究都是建立在实地考察和文献综合考证的基础上，经过严密的逻辑论证而后成文。

作者李健超，河南洛阳人，生于1933年10月。1957年西北大学地理系毕业后留校，先后任助教、讲师、副教授、教授。1994年退休。 

1990年李建超应邀参加联合国教科文组织主办的国际丝绸之路考察队，与20多个国家的40多位著名学者一道考察了从西安到喀什噶尔的古代丝绸之路。在考察结束后撰写的《丝绸之路中国境内的自然地理及其变迁》论文中阐释了我国西北地区沙漠及其周围自然地理与人文生物与非生物过程的多样性和复杂性，揭示出沙漠扩张的自然规律和人为因素，否定了某些西方学者所说的中亚气候继续变干说和国内有的历史学家夸大沙漠扩张速度的观点，受到中外学者的高度重视。

《漫话西周》

以近年来新出土的文物为依据，紧密结合文献和最新研究成果，让文物说史，以史为鉴，从周人的起源、迁徙、立周、崛起到灭亡，均以出土文物为实证，生动描绘了文物瑰宝所蕴含的文化财富，和富有情趣的历史故事，完美地展示了西周历史的壮丽画卷。

全书内容丰富，知识面广，融知识性、资料性、科学性、风趣性、可读性于一体，把周人遗留下来的宫殿建筑、青铜器具、玉佩饰品、陶瓷陶文、甲骨金文、绘画书艺、科技成果等物质文化作为反映周人思想观念的主要载体，剖析周人的社会、政治、经济、文化、军事，乃至衣食住行等方面的生活情景？还原其本来面貌，领味其博大精深的文化内涵和中华文化的祖根。

书中各章从多视角分别对青铜文化、陶瓷文化、玉器文化、龟甲文字等瑰宝进行分类研究，深入浅出介绍了赏识、鉴定、保养古物的丰富实践经验和基本常识，既适应广大敦笃励志、精勤求学的大中专院校师生的需要，又是古物收藏鉴赏、书法绘画艺术爱好者的重要参考读物。

作者陈全方（字亮志），1936年出生于江苏武进市，1962年毕业于西北大学历史系考古专业，1965年获得西北大学历史系民族史硕士学位。1968年至1983年先后在陕西省文管会、博物馆工作，主持周原考古发掘，任周原考古队长。1983年至1998年先后任陕西省文化文物厅副厅长、陕西省文物局副局长，陕西省文管会副主任委员、陕西省文物鉴定委员会主任委鼠，陕西历史博物馆馆长、陕西旨博物馆学会会长、陕西省考古学会副会长，中共十二大党代表等。1992年被评为突出贡献文化艺术专家，享受国夸院特殊津贴。1998年退休后任陕西省文史研究馆馆员，兼文史研究社副社长，陕西省博物馆学会会长。

作者陈馨，1975年9月生于陕西省西安市。1994年毕业于北京大学考古学系本科。1998年至2001年7月就读于北京大学文博学院陶瓷考古专业，获硕士学位。2001年8月至2002年10月在北京歌华文化发展集团中华世纪坛研究宣传部工作。2003年4月至2004年2月在日本京都大学文学部历电文化学进修。2004年4月至今在日本京都大学文学部历史文化研究科考古学博士生。又是世界考古学会会议之大阪大会（2006年1月举办）实行委员会成员，负责国际合作项目。先后发表了《青铜文化说略》、《新见青铜器鉴赏》、《陶瓷修补技术锔钉补瓷的起源及其相关问题》、《陕西唐墓壁画及其成因》等论文。

《隋唐洛阳》

本书以通俗流畅的白话文，化解诸多艰涩的古籍，叙述和分析隋唐时期洛阳的政治、经济、文化状况。唐人韦应物咏洛阳云：“雄都定鼎地，势据万国尊。”洛阳作为隋朝、唐朝的东都和武周武则天的首都，帝王们或多次巡幸。或长期驻跸，利用洛阳来临制东夏、统驭全国。洛阳和世界连成一片，周边民族的首领、使者、商贾、僧侣、留学人员，梯山航海，来这里活动、定居、安葬。这里人文荟萃，群星灿烂；经济繁荣，技艺精湛。在长期歌舞升平的间隙中，也有刀光剑影和兵燹动乱。隋唐洛阳的历史沧桑，由辉煌和凄婉编织而成。

作者郭绍林，1946年1月24日出生于河南省洛阳县金溪乡（今孟津县麻屯镇）。本科和研究生分别毕业于北京大学历史学系（1970）和陕西师范大学历史系唐史专业（1983），历史学硕士。历任河南大学历史系副教授（1986）、洛阳师范学院历史文化学院副教授、教授（1992）。已出版专著《唐代士大夫与佛教》、《隋唐军事》，论文集《隋唐历史文化》，以及将几种合撰著作中自己所承担的部分集结而成的《隋唐历史文化续编》。

《汉唐养生与时尚健康》

中华养生博大精深，源远流长，尤其是汉唐时期养生家人才辈出，养生理论得到空前发展，所以这一历史时期的得道者大多能度百岁，而动作不衰。但由于汉唐年代久远，对现代人来说，这些养生理论与方法多文深义奥，汉唐时期的养生精华这一中华民族的文化遗产难以为现代大多数人所享用。有鉴于此，作者结合自身多年养生经验、医学实践，以及多年对汉唐养生理论与方法的研究，用现代养生学、心理学、医学科研的最新观点剖析这一中华民族的文化遗产，用科学系统的方法归纳出适合现代人保健养生二十一招，并且用浅显的语言和插图阐述了汉唐养生家的理论与经验。这些方法、经验的推广，受益者遍及海内，同时经不计其数人的亲身实践，证实确实行之有效。

作者王强虎，六十年代生人，八十年代初毕业于陕西中医学院，从医多年，医技精湛，在国内主要医学期刊发表论文20余篇。现为国内健康类畅销书作者，出版主要作品有：“中老年健康有约丛书”之《心理保健》、《房室保健》、《运动保健》、《长寿保健》、《饮食保健》；“家庭5元丛书”之《中风》；“自然疗法丛书”之《高血压病》、《冠心病》、《糖尿病》、《颈椎病》、《中风》、《病毒性肝炎》、《肥胖》、《失眠》；“营养素健康养生堂”之《维生素与养生》、《矿物质与养生》、《饮水与养生》、《糖类与养生》、《脂类与养生》：《汉唐养生与时尚健康》等。

《汉唐两京及丝绸之路历史地理论集》
作者：李健超　著
出版社：三秦出版社
ISBN：7807360801
出版时间：2007/7/1
开本：16开
页数：631
定价：50.0

目录：
一  西安历史地理
 西安
 秦国的农战政策与郑国渠的修凿
 成国渠及沿线历史地理
 一千五百年来渭河中下游的变迁
 汉唐长安城明清西安城地下水的污染
 上林苑生态环境的变化及其对西安经济文化发展的影响
 隋唐长安城清明渠
 霸上与长安
 长安细柳营
 唐长安临皋驿
 唐长安1:2.5万复原图
 唐长安的夏宫
 周秦汉唐帝王陵
 毕原考
 韩森冢应是秦始皇祖父孝文王的寿陵
 被遗忘了的古迹——汉成帝昌陵、汉傅太后陵、汉霸陵城初步调查记
 隋唐长安城实际寺遗址出土文物
 唐长安实际寺的高僧
 西北大学校园里的唐代遗迹与遗物
 终南山至相寺的创立与华严宗的形成一兼谈三阶教与至相寺
 长安三阶教寺院与终南山三阶教圣地
 翠微寺的历史、文物及其在历史上的地位
 西安附近新发现的高句丽人、新罗人遗迹
 《长安志》纠谬
 宋·吕大防《长安图》的科学价值
 《马可波罗游记》中的京兆府
二  洛阳历史地理
 洛阳为十三朝故都
 洛阳古代民族史说略
 《千唐志斋藏志》校补唐两京城坊
 洛阳、西安出土隋唐墓志与隋唐两京城坊（里）的研究
 隋唐东都图、记与清《东都外郭城图》坊名正误
 西京实际寺善导禅师与洛阳龙门卢舍那佛像
 从洛阳出土和传世的一些文物来看中外文化交流
三  丝绸之路
 丝绸之路沙漠路线中国境内的自然环境及其变迁
 丝绸之路中国境内沙漠路线的考察
 唐代凌山地理位置考
 论轮台地望
 丝路青海道寻踪
 汉唐时期长安、洛阳的西域人
 唐两京及畿内的高丽、百济人
四  地理学史及其他
 《释迦方志》在地理学史上的地位
 中国近代地理学术史研究概论
 陕西古代地学科学技术
 我国又一条电气化铁路——阳安铁路
 北宋西北堡寨
 1972年统万城遗址考察记——匈奴政治经济和社会发展的物化记录
 统万城防御功能浅释
 秦岭地区古代兽类与环境变迁
 函谷关与潼关
 三门峡地区在中国历史上的地位
 “败匿”考
 评《中国古都学的研究历程》
 作者简历
 李健超著作论文目录

《漫话西周》
作者：陈全方
出版社：三秦出版社
ISBN：7807360720
出版时间：2006/8/1
开本：16开
页数：221页
定价：22.0

目录：
一、周人的起源与兴起／l
(一)由后稷台说起／1
(二)由邰迁邠之原委／4
(三)由邠迁岐与古公宜父建周／7
(四)我国最早称国都为“京”之故地／12
(五)宝鸡钓鱼台与西伯图强／16
(六)武王神兵翦灭商／20
(七)武王立国方略／27
二、墙盘铭文评周王与西周的灭亡／32
(一)成康之治／35
(二)昭王南巡而不复返／36
(三)穆王西行／38
(四)厉王离京与宣王中兴／40
(五)王室衰微与天灾人祸／43
(六)从骊山烽火台谈千金买笑失江山／45
三、惊世宏伟的西周建筑艺术／49
(一)岐山、扶风西周宗庙(宫室)建筑发现前的种种迹象／49
(二)岐山、扶风周原西周建筑的规模／54
(三)我国最早的砖瓦／64
(四)科学合理的排水设施／66
(五)木构架系统趋于完整／66
(六)群体建筑的艺术性／67
(七)周原建筑与风水文化／68
四、璀璨夺目的青铜器／72
(一)种类繁多的青铜器／72
(二)绚丽多彩的青铜纹饰／79
(三)青铜铭文中的历史和周礼／83
(四遒劲的书法艺术／90
(五)窖藏之谜／92
五、晶莹亮丽的西周玉器与传统文化
(一周原玉器与西周琢玉技艺／97
(二)玉器中的西周礼仪制度和生活情趣／106
(三)玉器与语言／115
(四)玉器与宗教哲学思想／118
(五)辨识与保护玉器的常识／122
六、讲究养生的周人饮食／127
(一)西周饮食炊具与“食礼”／127
(二)西周时期的食谱／132
(三)西周饮食养生与长寿／137
七、西周甲骨文的重大发现／143
(一)周原甲骨文发现始末／145
(二)周原甲骨文的研究及价值意义／151
八、西周的陶文和陶瓷文化／161
(一)周原陶文及其研究／161
(二)西周陶瓷文化的历史地位／167
(三)西周古陶文化——社会价值／174
九、领先世界的科技／179
(一)农业和水利工程／180
(二)天文、历法、气象学／182
(三数学科学——筹算与算盘／188
(四)力学、声学和光学——阳燧之谜／192
(五)采矿和冶铸／200
(六)医学／204
(七)蚕桑与织造／206
(八)交通——车辆工具／208
十、西周王陵何处觅／211
(一)考古工作者的苦心／2ll
(二)关于西周王陵的四种说法
(三)几种推测／215
后记／219

《汉唐养生与时尚健康》
作者：王强虎
出版社：三秦出版社
ISBN：7807360712
出版时间：2006/6/1
开本：16开
页数：212页
定价：20.0

目录：
引言
一、汉唐养生与现代人健康
　（一）汉唐养生家的健康理念
　（二）汉唐养生家的基本要求
　（三）现代人的健康长寿理念
　（四）现代人的健康保健原则
二、汉唐养生者的养生方法
　（一）心理养生保健法
　（二）娱乐养生保健法
　（三）季节养生保健法
　（四）起居养生保健法
　（五）睡养生保健法
　（六）房事养生保健法
　（七）按摩养生保健法
　（八）水浴养生保健法
　（九）中药浴足养生法
　（十）食物进补养生法
　（十一）药粥养生保健法
　（十二）药酒养生保健法
　（十三）饮茶养生保健法
　（十四）药茶养生保健法
　（十五）汤羹养生保健法
　（十六）运动养生保健法
　（十七）艾灸养生保健法
　（十八）理疗药枕保健法
　（十九）拔罐养生保健法
　（二十）药物养生保健法
　（二十一）导引养生保健法
三、汉唐名人的养生经验
　（一）汉武帝的养生经验
　（二）嵇康细小之处养生法
　（三）董奉的杏林养生之道
　（四）华佗的五禽戏养生术
　（五）张仲景的中年养生观
　（六）曹操健身与气功咽唾
　（七）北魏罗结的养生奥秘
　（八）孙思邈的老人养生法
　（九）武则天的长寿参禅术
　（十）杨贵妃的养颜美容术
　（十一）陆羽的饮茶养心之法
　（十二）自居易日光养生之道
参考文献
后记

《隋唐洛阳》
作者：郭绍林
出版社：三秦出版社
ISBN：7807360704
出版时间：2006/6/1
开本：16开
页数：140
定价：14.0

目录：

一、隋朝的东都／1
(一)东都的营建／1
(二)繁荣的经济／5
1．大运河的中心／5
2．含嘉仓／6
3．市场／8
(三)丰富多彩的文化活动／9
(四)美丽的西苑／ll
(五)隋末的战火／13
1．建国门暴动／13
2．杨玄感争夺洛阳／14
3．瓦岗军同东都军的拉锯战／17
二、唐朝的东都和武周的神都／20
(一)陕东道大行台的设立和王世充政权的覆灭／20
1．李世民平定王世充／20
2．陕东道大行台／27
(二)唐太宗营建洛阳宫／29
1．唐太宗营建洛阳宫／29
2．唐太宗三幸洛阳宫／3l
(三)唐高宗改洛阳宫为东都／34
1．唐高宗建东都／34
2．唐高宗游弋于两京之间／35
3．太子李弘死葬洛阳／37
4．皇后武则天偕同唐高宗驻洛阳／39
5．唐高宗病逝洛阳／4l
(四)武则天改东都为神都／43
1．武则天长驻洛阳的原因／43
2．皇太后武则天临朝称制／46
3．女皇帝武则天改朝换代／49
4．酷吏政治在继续／51
5．派系争斗／54
6．宫城喋血／59
7．武则天病逝上阳宫／60
(五)渐受冷落的东都／6l
1．唐中宗拒绝巡幸东都／61
2．镇压李重福叛乱／62
3．唐玄宗五幸洛阳／63
4．唐玄宗放弃巡幸洛阳／66
(六)安史之乱对洛阳的影响／66
1．安史之乱中的洛阳／66
2．銮舆西去不重巡／71
(七)东都留守官和洛阳地方行政机构／72
1．东都留守官／72
2．洛阳地方行政机构／75
(八)东都的建筑布局／78
1．东都的建筑布局／78
2．私人宅院／87
3．牡丹／88
(九)洛阳地区的经济状况／90
1．农业／90
2．手工业／9l
3．商业／95
(十)东都与晚唐政治／97
1．黄巢义军过洛阳／97
2．朱全忠劫持唐昭宗迁都洛阳／99
3．唐梁禅代／10l
三、唐代洛阳的文化活动／102
(一)科举活动／102
(二)宗教／107
1．佛教／107
①佛教事迹／107
②龙门石窟／116
2．道教／121
3．三夷教／124
(三)文学／125
(四)艺术及科学技术／134
1．艺术／134
2．科学技术／136